mem-book/Темы/Стыд-в-детстве
Стыд в детстве
Почему тема важна
Это ранний слой самоотношения, где ребенок учится воспринимать себя как правильного или неправильного. Часто именно здесь рождается многолетняя внутренняя интонация о себе.
Что входит в тему
Сюда входят первые переживания неловкости, унижения, бедности, телесного стыда, несоответствия правилам и болезненного сравнения себя с другими.
Что вспоминать и о чем спрашивать себя
- за что мне было стыдно в детстве;
- чей взгляд делал этот стыд таким сильным;
- как я пытался скрыться или исправиться;
- что из детского стыда пережило годы;
- где позднее появилась мягкость к себе.